Marysia, в данном случае не нужно проводить параллели с человеком. Физические нагрузки в этом случае играют отвлекающую роль. Организм собаки устроен так, что в определенные периоды жизни инстинкты выходят на первый план и становятся навязчивой идеей. Т.е. у собаки течка, сезон, она инстинктивно знает, что в такие периоды должна становиться матерью, а тут всё идет не по плану, ей не дают забеременеть, сука обеспокоена. Природа ложняков такая же, т.е. сука после течки практически уверена, что она ожидает потомство, она бережется, у нее просыпается дикий аппетит, набухают молочные железы и др признаки настоящей беременности. И если, кто наблюдал за своими суками во время ложной беременности, то знает, что все симптомы проходят в одночасье, после определенного количества дней равного по длительности беременности. Собака "рожает" и ее отпускает.
Поэтому и советуют нагружать собаку умственно и физически (например, отрабатывать на прогулке курс послушания, бегать рядом с велосипедом/лыжами и т.д), что бы сука перестала входить в роль мамаши и думать о будущих детях, что бы ей некогда было об этом думать. Проще говоря, нужно обмануть голову собаки.