Марина и Джоли написал(а):она там не скулит и требует еды гораздо меньше.
Это потому что знает, что там вы не так боитесь побеспокоить соседей!
Марина и Джоли написал(а):Правда, всё равно особо не худеет.
Так Вы же ей и рацион особо не сокращаете?
Марина и Джоли написал(а):Почитала кое-что и выяснила, что отруби ничуть не менее калорийны, чем гречневая крупа, а некоторые даже больше.
Это на 100 г, очевидно. Но в столовой ложке всего 15 г отрубей, а гречневой каши, конечно, больше.
Мне стало лоюбопытно, никогда не интересовалась калорийностью продуктов.
Я не очень в этом разбираюсь, может, разные источники врут, по-разному трактуя показатели калорийности?
Нашла, к примеру, такое:
- отруби пшеничные 170 ккал/100 г,
- гречка - 330,
- телятина отварная 110
Это так?